痩せるお茶でダイエットをしてみました。

お茶でダイエットといえばまずはプーアール茶を思い出します。私が初めて、家で出されるお茶以外のお茶を飲んだのがプーアール茶です。その理由はやっぱりダイエットでした。

気になるお年頃の女の子が始めるにはちょっと渋いですけど(汗)、ダイエットフードよりもお金がかからないというお小遣い事情がありましたから・・。

デパートに置いてあるプーアール茶を飲みました。香りをかいだ最初の印象は「ちょっと漢方っぽくない?」でした。抵抗を感じるほどではなく、ほのかな漢方っぽさです。味は漢方を想像していたので、そのわりのは飲みやすかったです。この説明だとあまりおいしそうではありませんが、拒否したくなる味でもないので飲んでみてほしいです。

こうしてプーアール茶を毎日飲むようになりました。飲んで気づいたことは”トイレが近くなる”ということです。他のお茶を飲んでいるときよりも、です。なのでデトックス効果があるということはわかりました。

痩せるお茶|便秘解消、ダイエットなど目的別ランキングでプーアール茶を私が飲み始めたときは、プーアール茶がダイエットに効くかもということは今ほど言われていませんでした。なので今売られているような、ダイエット効果がある成分がよりたくさん入っているタイプのお茶ではなかったので、そのせいかダイエットの効果は得られませんでした。たぶんこのせいです。他にスイーツなどを食べていたからではありません(汗)

お茶の成分をよりしっかり体に入れるには、お茶を沸かすやかんにもこだわったほうがいいらしいです。私は普通のやかんを使っているので、それでも充分においしいですけどダイエットやその他の効果を期待するなら、こういうところからこだわったほうがいいかもしれません。

ダイエットに効果があると言われるお茶はプーアール茶だけではないです。他のものも試してみたいですがまずかったらどうしよう・・、やっぱりダイエットプーアール茶を試してみたほうが無難かもしれません。

お茶好きとしては、ダイエットとは関係なくいろんなお茶を飲みたいところですが・・。